اجتماعی
همه ما وقتی سال جدید نزدیک می‌شود، به این فکر می‌افتیم که چه کارهایی را باید تغییر دهیم یا چه عادت‌هایی را کنار بگذاریم. شاید برای خودمان هدف‌هایی مثل ورزش کردن، مطالعه بیشتر یا مدیریت بهتر زمان تعیین کنیم. اما چقدر به این فکر کردیم که فرزندانمان هم نیاز دارند خودشان را برای سال جدید آماده کنند؟بچه‌ها هم درست مثل ما در طول سال تجربه‌های مختلفی را پشت سر گذاشتند. شاید موفق شدند، شاید شکست خوردند، شاید یاد گرفتند چطور با چالش‌ها کنار بیایند. اما اگر بخواهیم آن‌ها را برای موفقیت بیشتر در سال جدید آماده کنیم، چه مهارت‌هایی باید در آن‌ها تقویت شود؟ در این مقاله، ۵ مهارت اساسی که هر والدی باید قبل از شروع سال جدید روی پرورش آن‌ها در فرزندش کار کند را بررسی می‌کنیم. این مهارت‌ها نه‌تنها باعث می‌شوند بچه‌ها در سال جدید عملکرد بهتری داشته باشند، بلکه در آینده‌شان هم تأثیر فوق‌العاده‌ای دارد.
تحقیقات دانشگاه هاروارد نشان داده کودکانی که در سنین پایین مهارت‌های فردی و اجتماعی قوی‌تری دارند، در آینده شانس بیشتری برای موفقیت تحصیلی، شغلی و اجتماعی پیدا می‌کنند. پس اگه بخواهیم برای آینده فرزندمان سرمایه‌گذاری کنیم، الان بهترین فرصت است!اینجا ۵ مهارتی که باید در روزهای پایانی سال تقویت کنیم را معرفی می‌کنم: 1️ -خودآگاهی و شناخت احساسات2️-برنامه‌ریزی و مدیریت زمان3- اعتماد به نفس و توانایی نه گفتن4- مهارت حل مسئله و تصمیم‌گیری5- توانایی برقراری ارتباط مؤثر. بیایید با هم بررسی کنیم که چرا این مهارت‌ها انقدر مهم هستند و چطور می‌توانیم در فرزندمان تقویتشان کنیم.
۱. خودآگاهی و شناخت احساسات: بچه‌ها باید بدانند چه احساسی دارند!یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی که باعث رشد شخصیتی بچه‌ها می‌شود، این است که یاد بگیرند احساساتشان را بشناسند و کنترل کنند. خیلی از مشکلات رفتاری کودکان و نوجوانان ناشی از این است که نمی‌دانند دقیقاً چرا ناراحت، عصبانی یا مضطرب هستند. بچه‌هایی که خودآگاهی بالاتری دارند؛ بهتر می‌توانند مشکلاتشان را حل کنند-راحت‌تر درباره احساساتشان صحبت می‌کنند-کنترل بهتری روی استرس و اضطراب دارند.
۲. برنامه‌ریزی و مدیریت زمان: بدون هدف و برنامه، موفقیت ممکن نیست!
بچه‌ها باید یاد بگیرند که زمانشان را چطور مدیریت کنند. تحقیقات دانشگاه استنفورد نشان داده که کودکانی که مهارت برنامه‌ریزی دارند، در تحصیلات و کار موفق‌ترند.
برنامه‌ریزی به بچه‌ها کمک می‌کند در درس‌ها و تکالیفشان عملکرد بهتری داشته باشند، برای کارهای روزمره وقت کافی بگذارند، از اضطراب ناشی از حجم زیاد کارها جلوگیری کنند.
۳. اعتماد به نفس و توانایی نه گفتن: قاطعانه تصمیم بگیرند!
اعتماد به نفس به بچه‌ها کمک می‌کند که بتوانند در موقعیت‌های مختلف از خودشان دفاع کنند و تحت تأثیر دیگران قرار نگیرند. توانایی نه گفتن، یک مهارت مهمی است که بچه‌ها را از خطرات احتمالی مثل فشار همسالان برای رفتارهای نامناسب حفظ می‌کند.
اعتماد به نفس بالا باعث می‌شود بچه‌ها در جمع‌ها راحت‌تر صحبت کنند،در برابر رفتارهای نادرست "نه" بگویند،احساس ارزشمندی بیشتری داشته باشند.
۴. مهارت حل مسئله و تصمیم‌گیری: آینده‌ای موفق بسازند!
زندگی پر از چالش‌های مختلف است و بچه‌ها باید یاد بگیرند چطور تصمیمات درست بگیرند و مشکلاتشان را حل کنند. مهارت حل مسئله، بچه‌ها را برای دنیای واقعی آماده می‌کند و باعث می‌شود در آینده، شغل و زندگی بهتری داشته باشند.کودکانی که این مهارت را دارند در شرایط سخت، سریع راه‌حل پیدا می‌کنند، کمتر دچار استرس می‌شوند،انتخاب‌های بهتری در زندگی انجام می‌دهند. با توانایی برقراری ارتباط مؤثر، می‌توانند روابط سالمی بسازند!یکی از مهم‌ترین مهارت‌های زندگی، توانایی صحبت کردن و گوش دادن مؤثر است. بچه‌هایی که این مهارت را یاد می‌گیرند، می‌توانند ارتباطات بهتری در مدرسه، خانواده و جامعه داشته باشند و در آینده راحت‌تر وارد بازار کار شوند.مهارت‌های ارتباطی قوی باعث می‌شود بچه‌ها دوست‌های بیشتری پیدا کنند،در مدرسه و دانشگاه موفق‌تر باشند،کمتر دچار مشکلات ارتباطی شوند.
حالا که فهمیدیم این مهارت‌ها چقدر مهم هستند، باید ببینیم چطور می‌توانیم آن‌ها را در فرزندمان تقویت کنیم؟
۱. با فرزندتان صحبت کنید و از او بپرسید: امسال چه چیزی رو یاد گرفتی که فکر می‌کنی تو آینده به دردت می‌خوره؟چه چیزی رو دوست داشتی بهتر انجام بدی؟برای سال جدید چه هدف‌هایی داری؟
۲. بازی‌های آموزشی انجام دهید: "قصه بگو، راه‌حل پیدا کن!" یک موقعیت سخت برای فرزندتان تعریف کنید و از او بخواهید یک راه‌حل برایش پیدا کند."من کی هستم؟" از فرزندتان بخواهید خودش را در ۵ جمله توصیف کند.
۳. نقش مدل را بازی کنید:وقتی خودتان برای کارهایتان برنامه‌ریزی می‌کنید، به فرزندتان نشان دهید که چطور این کار را انجام می‌دهید.اگه در موقعیتی "نه" می‌گویید، دلیلش را توضیح دهید که فرزندتان یاد بگیرد.
۴. کتاب‌های مناسب سنشان را بهشان معرفی کنید: "چطور اعتماد به نفس داشته باشیم" - از مجموعه رشد فردی برای کودکان
"چگونه دوستی‌های موفق بسازیم" - روانشناسی کودک و نوجوان
منابع مفید برای مطالعه بیشتر
کتاب "هوش اجتماعی" - دانیل گلمن: درباره اهمیت مهارت‌های ارتباطی و اجتماعی در موفقیت افراد.مقاله "نقش والدین در شکل‌گیری شخصیت کودک" - دانشگاه کمبریج.
سایت سازمان بهداشت جهانی (WHO) - توصیه‌های روانشناختی برای رشد کودک.
آخر سال وقتی است که همه به فکر خریدن هدیه‌های مختلف برای بچه‌هایشان هستند. اما بهترین هدیه‌ای که می‌توانید به فرزندتان بدهید، مهارت‌های زندگیست!پس از همین حالا شروع کنید، چون فرزندتان برای موفقیت در آینده، به این مهارت‌ها نیاز دارد. با یک تغییر کوچک در سبک تربیتی‌تان، می‌توانید تأثیری بزرگ روی آینده‌ا‌ش بگذارید.
تگ ها:
نظرسنجی
اخبار مرتبط
چگونه یک نوجوان با رویکرد مثبت و استراتژی‌های علمی به سال جدید قدم بگذارد؟
ازدواج و طلاق در هرمزگان افزایش یافت
بازگشت حجاج هرمزگانی از حج تمتع
رگ مصنوعی جایگزین شریان بيماربندرعباسي شد
شرکت آب و فاضلاب روستایی هرمزگان رتبه سوم دستگاه برتر استانی را کسب کرد
پربازدیدترین ها
مجموعه سازه گستر گامبرون
شرایط جدیدی برای دریافت کارت اعتباری سهام عدالت اعلام شده که براساس آن شش گروه از سهامداران نمی‌توانند کارت اعتباری بگیرند.
مدیر فناوری اطلاعات و ارتباطات سازمان منطقه آزاد قشم از الکترونیکی شدن مراحل ثبت نام و تمدید کارت شهروندی قشم با هدف کاهش مراجعات حضوری برای کنترل بهتر و مقابله با شیوع ویروس کرونا در جزیره خبر داد.
جدیدترین اخبار
